29. мај 2025.

Kao neko ko je prošao u određenoj fazi svog razvoja iskustvo geštalt, jungovske i bioenergetske psihologije, sklon sam tvrdnji da je ovo najvažniji aspekt na savremenoj stazi samospoznaje pored direktnog rada na kontaktu sa sobom kroz duhovne tehnike. Postoji više bitnih razloga za ovo, a da bi se oni razumeli malo ću se vratiti u prošlost puteva samospoznaje i prosvetljenja.

Bez disanja nema života, to je svakome poznata činjenica. Bez hrane možemo u proseku živeti nekoliko nedelja (iako je moguće programirati življenje na prani, energiji preko disanja, ali to je druga tema), bez vode svega nekoliko dana, a bez vazduha 15 minuta. Disanje je toliko integralni deo našeg života da ga ne primećujemo sve dok se neizložimo jačem uzbuđenju ili naporu.